Formation professionnelle Pilates Machines
Les «machines» désigne les gros équipements conçus par Joseph Pilates pour enrichir le répertoire du Matwork et pour permettre aux pratiquants/tes d’améliorer leurs faiblesses.
Il s’agit du Reformer, de la Cadillac, de la chair, du spine corrector et du barrel.
Cette formation se déroule en 4 modules:
Formation Reformer / Cadillac NIVEAU 1
Pré-requis
Pour pouvoir suivre ce module, il faut avoir suivi le module de formation Matwork niveau 1 SET STUDIO.
Si on a suivi une autre formation Pilates, ce module peut être accessible en fonction de son profil (nous contactez pour cela).
Abordé dans la formation de 4 jours
La formation se déroule sur 5 jours, et dure au total entre 3 et 5 mois.
Il y a dabord 4 jours de formation durant lesquels on apprend à utiliser, sécuriser, et ajuster le refomer et la cadillac.
Les exercices du répertoire sont pratiqués, analysés, expliqués à l’aide du manuel de formation.
A l’issue de ces 4 jours, les bases sont vues pour pouvoir utiliser seul/le le reformer et la cadillac, enseigner et pratiquer sérieusement un cours de niveau 1 et utiliser les exercices de cadillac pour répondre aux problématiques d’un client.
Suite à la formation la pratique
Il faut ensuite s’entraîner à pratiquer l’enchaînement, SET STUDIO demande 45 heures de pratique personnelle.
Il faut ensuite s’exercer à enseigner la méthode, et il faut étudier le manuel.
Evaluation
Au bout de 3 mois, les stagiaires sont invités à se présenter au 5ème jour de formation afin de passer la certification.
Il s’agit alors s’enseigner 20 minutes, de pratiquer 20 minutes, et de réaliser une épreuve écrite (sans exigence de durée, chacun à son rythme).
En cas de non validation d’une épreuve, on peut la repasser.
Formation Reformer / Cadillac NIVEAU 2
Pré-requis
Pour pouvoir suivre ce module, il faut avoir validé la certification Reformer/Cadillac NIVEAU 1 SET STUDIO.
Si on a suivi une autre formation Pilates, ce module peut être accessible en fonction de son profil (nous contactez pour cela).
Formation en présentiel
Vous former au Pilates Machines SET STUDIO niveau 2 vous prendra au total entre 3 et 5 mois.
Tout commence avec 4 jours de formation en présentiel, durant lesquels vous apprendrez les exercices du répertoire niveau 2. Ils sont décortiqués, pratiqués, analysés, expliqués à l’aide du manuel de formation. Les stagiaires sont amenés à beaucoup pratiquer et à enseigner sous forme d’ateliers pour bien s’approprier les exercices.
A l’issue de ces 4 jours, les bases sont vues pour pouvoir pratiquer et enseigner le répertoire de mouvements niveau 2 sur le refomer et sur la cadillac, et utiliser les exercices de cadillac pour répondre aux problématiques d’un client plus avancé.
Suite à la formation la pratique
Ensuite, SET STUDIO demande :
- 45 heures de pratique personnelle : il faut s’entraîner à pratiquer l’enchaînement Pilates.
- 25 heures d’enseignement : il faut s’exercer à enseigner et à sécuriser les machines.
- L’étude du manuel pour maîtriser l’aspect théorique de la méthode.
Cela prend environ 3 mois, les stagiaires sont ensuite invités à se présenter à une demie journée de certification.
Il s’agit alors :
- D’enseigner 60 minutes,
- De pratiquer 30 minutes
- De réaliser une épreuve écrite (sans exigence de durée, chacun à son rythme).
En cas de non validation d’une épreuve, il est possible de la repasser.
Pré-requis
Pour suivre cette formation, il faut avoir validé la formation Machines niveau 2 SET STUDIO. Si on a suivi une autre formation Pilates, ce module peut être accessible en fonction de son profil.
Formation en présentiel
Vous formez au Pilates Machines SET STUDIO niveau 3 vous prendra au total entre 3 et 5 mois.
Tout commence avec 3 jours de formation en présentiel, durant lesquels vous apprendrez le répertoire de mouvements du reformer et de la cadillac niveau 3.
Les exercices du répertoire sont décortiqués, pratiqués, analysés, expliqués à l’aide du manuel de formation. Les stagiaires sont amenés à beaucoup pratiquer, et à enseigner sous forme d’ateliers pour bien s’approprier les exercices.
A l’issue de ces 3 jours, les bases sont vues pour pouvoir enseigner et pratiquer le répertoire de mouvements reformer et cadillac niveau 3.
Suite à la formation la pratique
Ensuite, SET STUDIO demande :
- 45 heures de pratique personnelle : il faut s’entraîner à pratiquer l’enchaînement Pilates.
- 25 heures d’enseignement : il faut s’exercer à enseigner et à sécuriser les machines.
- L’étude du manuel pour maîtriser l’aspect théorique de la méthode.
Cela prend environ 3 mois, les stagiaires sont ensuite invités à se présenter à une demie journée de certification. Il s’agit alors :
- D’enseigner 30 minutes,
- De pratiquer 60 minutes
- De réaliser une épreuve écrite (sans exigence de durée, chacun à son rythme).
En cas de non validation d’une épreuve, il est possible de la repasser.
Pré-requis
Pour suivre cette formation, il faut avoir validé la formation Matwork niveau 1 SET STUDIO. Si on a suivi une autre formation Pilates, ce module peut être accessible en fonction de son profil (nous contactez pour cela ).
Abordé dans la formation de 3 jours
Ce module de 3 jours est consacré à la pratique et à l’étude du répertoire de mouvements de la Chair, du barrel, et du spine corrector.
A l’aide du manuel de formation, on pratique, explique, décortique et enseigne les exercices de niveau 1 et de niveau 2.
Il n’y a pas d’examen à l’issue de ce module, mais un certificat de participation est remis aux stagiaires.
