PILATES METHOD ALLIANCE et la rechercheEmma Delahaye22 juin 20221 min de lectureTrouver des références de recherches récentes sur la méthode PILATES, c'est facile avec le centre de ressources de la PMA https://pilatesmethodalliance.org/research/
tendances 2025 : les bienfaits de la méthode PILATES confirmés par la communauté scientifiqueLa méthode Pilates séduit un public de plus en plus large, des sportif-ves confirmé-es aux personnes plus âgées soucieuses de rester en...
Les intérêts des pratiques d'étirementshttps://www.acefitness.org/resources/pros/expert-articles/6387/10-reasons-why-you-should-be-stretching/?j=1367787&sfmc_sub=160945234&l=25...