Descriptif

Formation Matwork
Niveau 2

Financement de la formation : OPCO à préciser : Afdas, Agefice, FiFPL, Pôle Emploi

 

Tarif : 640 euros HT, soit 768 euros TTC

 

Durée en présentiel 

  • 4 journées de 7h, soit 28h

 

Objectifs de la formation

Etre capable de :

  • Comprendre l’évolution entre le Pilates Matwork niveau 1 et le Pilates Matwork niveau 2

  • Maîtriser la technique du répertoire Matwork niveau 2

  • Maîtriser le nom, le nombre de répétitions, et l’ordre des exercices de la méthode Pilates Matwork niveau 2

  • Connaître les différents stades de progression et les adaptations des exercices du répertoire Pilates Matwork niveau 2

  • Mettre en place une séance de Pilates matwork de niveau 2

  • Animer une séance de Pilates de Pilates Matwork niveau 2

  • Adopter une pédagogique positive liée répertoire Pilates Matwork niveau 2

  • Utiliser le Magic circle Pilates

  • Utiliser différents types de respiration

  • Utiliser différents rythmes d’exécution d’exercices

  • Apporter des corrections/ajustements physiques

  • Maîtriser l’anatomie liée aux exercices Matwork niveau 2

 

Prérequis nécessaires pour participer à la formation

  • Etre titulaire d’un diplôme d’Etat tels que BEEMF, Deust des métiers de la forme, BPJPS AG2F, CQP lié à l’activité physique, Licence professionnelle STAPS, Kinésithérapeute. (copie du Diplôme et/ou de la carte professionnelle demandée lors de l’inscription)

  • Ou être en cursus de formation BEEMF, Deust des métiers de la forme, BPJPS AG2F, CQP lié à l’activité physique, Licence professionnelle STAPS, Kinésithérapeute. (justificatif administratif demandé à l’inscription de la formation)

  • Ou avoir le projet dans l’année d’entrée en formation BEEMF, Deust des métiers de la forme, BPJPS AG2F, CQP lié à l’activité physique, Licence professionnelle STAPS, Kinésithérapeute. (un courrier sur l’honneur est demandé) 

  •  Et avoir validé le niveau Pilates Matwork niveau 1 ou équivalent en fonction des situations : nous contacter.

 

Délais et modalités d’accès ou d’inscription à la formation

  • Le nombre de candidats est de 12 maximum et de 2 minimum. Les inscriptions peuvent se faire jusqu’à 48h avant la date de début de formation (sous réserve de places disponibles).

 

Moyens pédagogiques et techniques

  • Le contenu de la formation inclut à la fois de la pratique, de la théorie et des ateliers de mise en situation pédagogique. Dans ce niveau nous voyons en détail les mouvements préparatoires, les fins de cours, les principes de la méthode, le répertoire de mouvement niveau 2 et la pédagogie adéquate pour l'enseignement de la méthode.

  • Cours théoriques et pratiques; décortication des mouvements de la méthode Pilates; analyse des mouvements; enseignement entre apprenants.

  • Les outils utilisés sont : manuel de formation, tapis, magic circle Pilates.

Modalités de suivi pédagogique et d’évaluation

  • Les apprenants doivent s’entrainer seuls et réviser sur leur manuel afin de pouvoir passer leur évaluation, 2 à 3 mois après la formation. Cette évaluation consistera en un écrit d’1h30, 20 minutes d’enseignement d’une partie de cours de Pilates niveau 2 et d’une démonstration personnelle de tous les mouvements du répertoire niveau 2. Les stagiaires peuvent nous joindre par mail ou téléphone pour toutes questions se rapportant à la formation suivie.

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Mise à jour le 22 février 2022