Planification et méthodes d’entraînement musculation et cardio training

400 TTC

400 euros par module à l’unité
380 euros par module pour 2 modules
360 euros par module pour 3 modules
340 euros par module pour 4 modules
320 euros par module pour 5 modules

 

Effacer
Catégorie :

Description

Formation personal training : Planification et méthodes d’entraînement musculation et cardio training

A qui s’adresse la formation

A qui s’adresse la formation
Vous souhaitez parfaire vos connaissances dans le domaine de la programmation muscu et cardio. Comment faire du cardio en coaching ? Comment utiliser la musculation en coaching

Contenu

Le 1er jour sera consacré à la partie cardio (les méthodes et nouveautés, les outils, le cardio dans le coaching, la perte de poids, la préparation physique). Le 2ème jour sera consacré à la partie musculation (les méthodes et les nouveautés, les outils, la musculation dans le coaching…)