Coaching et Cardio training: Santé et Performances

A qui s’adresse la formation

A qui s’adresse la formation
Vous souhaitez parfaire vos connaissances dans le domaine de la programmation muscu et cardio. Comment faire du cardio en coaching ? Comment utiliser la musculation en coaching

Contenu

Le 1er jour sera consacré à la partie cardio (les méthodes et nouveautés, les outils, le cardio dans le coaching, la perte de poids, la préparation physique). Le 2ème jour sera consacré à la partie musculation (les méthodes et les nouveautés, les outils, la musculation dans le coaching…)