Le stretching à 2 et autres manipulations

400 TTC

400 euros par module à l’unité
380 euros par module pour 2 modules
360 euros par module pour 3 modules
340 euros par module pour 4 modules
320 euros par module pour 5 modules

 

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Description

Formation personal training : le stretching à 2 et autres manipulations

A qui s’adresse la formation

A qui s’adresse la formation
Vous souhaitez pouvoir étirer correctement vos clients afin de leur faire du bien, de travailler sur l’élasticité musculaire. Vous voulez réduire certaines tensions musculaires ou simplement masser vos clients/es à la fin de votre séance.

Contenu

Apprendre quelques manipulations simples de thérapie manuelle et savoir comment étirer les personnes en coaching, en fonction de leurs corpulences, et en fonction de leurs besoins. 3 parties :
– Les étirements à 2 (4h)
– Réduire les tensions musculaires et maîtriser les points gâchettes (3h)
– Les techniques myotensives/myofasciales, le MTP, facilitation proprioceptive neuromusculaire (approche basique) (3h).