Pré requis : avoir réussi le Niveau 2 ou équivalent

Abordé dans la formation de 3 jours:

1. Les mouvements de Niveau 3

2. Les outils pédagogiques du Niveau 3

3. Décomposition biomécanique et pratique des mouvements Pilates Niveau 3

4. L’utilisation du ballon et foam roller

5. Le travail en atelier

6. Le travail pédagogique et personnel

7. Cours pratiques

8. Entraînement de groupe

 

La journée d’évaluation (jour 4) consiste des épreuves suivantes:

1. Pratique personnelle

2. Pédagogie

3. Evaluation d’observation

 

L’attestation du Niveau 3 sera donné suite à la réussite des épreuves avec en plus la validation de 25 heures de pédagogie et 40 heures de pratique personnelle.

 

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